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薯片在减肥的时候是最好不要吃的，因为薯片属于膨化食品 ，也是一种油炸食品，热量是比较高的 ，对我们减肥是没有好处的。减肥吃了薯片怎么补救吃零食都吃什么了，如果吃水果等 ，不要补救 ，要是吃了薯片，糖果，和蛋糕